【马拉松】姚洁贞转心态练习终破港绩:长跑长有,再努力图闯奥运!(有片)

2021-02-24 170 views 2

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【体路专讯】香港「长跑天后」姚洁贞今(7日)早在黄金海岸马拉松赛打破陈敏仪对峙了长达15年的女子全马香港记载,她赛后坦言大喜过望,归功一直以来一众跑友鼓励外,更泄漏转变心态、用「长跑长有」的觉得面临演习,是今次打破本身的更大症结。



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姚洁贞产后今年初在渣马半马复出抡元,随即受脚伤搅扰,还要对峙到新潟出战一场半马竞赛,直至上月前赴北海道及新西兰集训,本日转战黄金海岸全马赛事,以2小时34分07秒获得第6名,一举打破2004年陈敏仪制造的2小时35分49秒香港记载,这亦比本身在2016年里约奥运跑出的2小时36分11秒快近2分钟之多(相干报道: 【黄金海岸马拉松】姚洁贞破尘封15年全马香港记载 谢俊贤黄卓宁创半马港青新猷 )。

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姚洁贞(左二)在丈夫陈家豪(左一)做「电兔」领跑的情况下胜利打破香港记载。



「差极少就233喇(2小时33分)!」姚洁贞赛后相称雀跃:「高兴,真系好高兴!底本以为本日会异常逆风,幸亏只算细微,虽然起跑不久落过大雨,但跑了1、2分钟便停雨,头半程表现较好,有家豪带,再追随一些嵬峨的外国跑手来挡风,直至25公里后更先有点倦,但都顺遂冲到尽头。」只管未能胜利达奥运规范兼不入首5名,但她以为这是一个不错的更先: 「今次跑出这个结果相对是一个Bonus, 赛前目的稳守2小时38份内完成,并希冀能够打击香港记载。而且今次有不少特邀选手,所以要跑出名次都有肯定难度,更低目的是跑入前8,所以得出这结果也相称不测,但要再勤奋再跑一枪争夺达标。」





图:姚洁贞Facebook

谈及今次打破,姚洁贞要谢谢跑会跑友的支撑和鼓励,令她不敢偷懒,但是更重如果本身心态上的转变:「我之前好慌张、好大压力,以至失眠,但生完BB以后,像是重新更先,就算依旧心急,不过会用一个『长跑长有』的觉得去演习,结果结果不错,终究创出好结果。」姚洁贞刻下更有自信心应战下一个目的:「由于亚洲马拉松锦标赛及香港马拉松竞赛时候都比较靠近,但2个竞赛都想争夺更好结果及名次,所以以后都会同锻练商议下一次竞赛概况。」

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